Как жить после отпуска?
Выйдя после отпуска и сразу приступив к работе, можно обречь свой организм на сильный стресс.
Как отмечают медики, в первые рабочие дни нередко наблюдается бессонница, плохое настроение и депрессивные мысли.
Чаще всего симптомы акклиматизации похожи на ОРВИ. Поэтому врачи советуют возвращаться из отдыха за 2-3 дня до окончания отпуска, принимать препараты для усиления иммунитета, не переедать и не злоупотреблять алкоголем.
Эффективны в эти дни также водные процедуры – контрастный душ утром и теплые ванны вечером.
Как жить после отпуска?
<!--<span >опубликовано 07.09.2009 (Московское время 12:11)</span>-->
<P>Выйдя после отпуска и сразу приступив к работе, можно обречь свой организм на сильный стресс. </P>
<P>Как отмечают медики, в первые рабочие дни нередко наблюдается бессонница, плохое настроение и депрессивные мысли. </P>
<P>Чаще всего симптомы акклиматизации похожи на ОРВИ. Поэтому врачи советуют возвращаться из отдыха за 2-3 дня до окончания отпуска, принимать препараты для усиления иммунитета, не переедать и не злоупотреблять алкоголем. </P>
<P>Эффективны в эти дни также водные процедуры – контрастный душ утром и теплые ванны вечером. </P>
04/12/2020 02:36:46 pm
Мед-Аппарат
Мед-Аппарат
Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.
Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.
