Не выгорай на работе!

Человек, испытывающий эмоциональное истощение на работе, больше других рискует заболеть сахарным диабетом 2 типа. Ученые из Израиля сделали этот вывод на основании результатов обследования 677 работающих людей; в основном это были мужчины среднего возраста.

О синдроме эмоционального выгорания говорят, когда работа приводит к возникновению эмоциональной опустошенности, физической и умственной усталость. Даже у здоровых людей эмоциональное выгорание повышает риск сахарного диабета 2 типа.

«Считалось, что стресс играет важную роль в развитии диабета. В проведенных ранее исследованиях доказано, что эмоциональное выгорание повышает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, бессонницы, мышечно-скелетных болей, бесплодия. Мы выяснили, что вред для здоровья, который наносит выгорание, еще больше», - говорит главный автор работы Samuel Melamed из Тель-Авивского Университета.
Ученые наблюдали за участниками исследования от 3 до 5 лет. За это время сахарный диабет 2 типа возник у 17 из 677 человек. У людей, испытывающих эмоциональное выгорание, риск возникновения сахарного диабета был в 1,84 раза больше (с учетом таких факторов как возраст, пол, ожирение, физическая активность вне работы и т.д.).

«Люди должны знать о том, что эмоциональное выгорание не только ухудшает качество жизни, но и угрожает здоровью. Физическая активность, правильное питание, достаточное количество сна, тренинги по ассертивному поведению помогают предотвратить выгорание или не дают ему перейти в хроническую форму. Так можно избежать негативного влияния на здоровье», - объясняет Samuel Melamed.


Не выгорай на работе!

<!--<span >опубликовано 21.08.2009 (Московское время 10:59)</span>--> <P>Человек, испытывающий эмоциональное истощение на работе, больше других рискует заболеть сахарным диабетом 2 типа. Ученые из Израиля сделали этот вывод на основании результатов обследования 677 работающих людей; в основном это были мужчины среднего возраста. <BR><BR>О синдроме эмоционального выгорания говорят, когда работа приводит к возникновению эмоциональной опустошенности, физической и умственной усталость. Даже у здоровых людей эмоциональное выгорание повышает риск сахарного диабета 2 типа. <BR><BR>«Считалось, что стресс играет важную роль в развитии диабета. В проведенных ранее исследованиях доказано, что эмоциональное выгорание повышает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, бессонницы, мышечно-скелетных болей, бесплодия. Мы выяснили, что вред для здоровья, который наносит выгорание, еще больше», - говорит главный автор работы Samuel Melamed из Тель-Авивского Университета. <BR>Ученые наблюдали за участниками исследования от 3 до 5 лет. За это время сахарный диабет 2 типа возник у 17 из 677 человек. У людей, испытывающих эмоциональное выгорание, риск возникновения сахарного диабета был в 1,84 раза больше (с учетом таких факторов как возраст, пол, ожирение, физическая активность вне работы и т.д.). <BR><BR>«Люди должны знать о том, что эмоциональное выгорание не только ухудшает качество жизни, но и угрожает здоровью. Физическая активность, правильное питание, достаточное количество сна, тренинги по ассертивному поведению помогают предотвратить выгорание или не дают ему перейти в хроническую форму. Так можно избежать негативного влияния на здоровье», - объясняет Samuel Melamed. <BR><BR>

04/12/2020 02:36:46 pm

Мед-Аппарат
Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.
Россия

Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.

15:01:58 - 13.05.2021

Подходящие объявления о продаже

Дата Фото Марка, модель Состояние Регион Цена
08.03.2021
Состояние: новые
Регион: Нижний Новгород
3 000 Р
24.02.2021
Состояние: новые
Регион: Санкт-Петербург
2 500 Р
03.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
4 500 Р
03.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
16 400 Р
03.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
20 800 Р
03.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
3 377 Р
03.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
5 490 Р
02.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
1 910 Р
02.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
16 000 Р
02.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
Р
02.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
2 480 Р
02.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
2 660 Р
02.02.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
2 770 Р
02.02.2021
Состояние: новые
Регион: Санкт-Петербург
7 560 Р

Возврат к списку


Материалы по теме: