Питаться и не переживать

Ученые выяснили наличие тесной связи между особенностями пищевого рациона и стрессом. Правда, пока все эксперименты проводились на лабораторных грызунах, но результат заставил исследователей начать поиск нового способа снижения уровня стресса у человека. В ходе эксперимента пищевой рацион мышей на некоторое время ограничили по калорийности, содержанию углеводов и жиров. Ответом на такие ограничения стало беспокойное поведение лабораторных грызунов и повышение содержания уровня гормонов стресса в крови.

По мнению исследователей, данное наблюдение может быть связано с оценкой питательной и вкусной пищи, как своеобразной награды и способа получения удовольствия. Ограничения поступления в организм вкусных продуктов вызывают потребность в восполнении недостатка, мобилизуют организм на поиск и добычу источников удовольствия, что и воспринимается, как стресс. Более детальных результатов пока нет. Но медики, психологи и ученые сходятся во мнении, что правильное полноценное питание является немаловажным фактором психического и физического здоровья.

Побалуйте свой организм вкусненьким, и он ответит Вам хорошей работоспособностью и устойчивостью к неблагоприятным раздражителям.



 


Питаться и не переживать

<!--<span >опубликовано 21.09.2007 (Московское время 12:02)</span>--> <P>Ученые выяснили наличие тесной связи между особенностями пищевого рациона и стрессом. Правда, пока все эксперименты проводились на лабораторных грызунах, но результат заставил исследователей начать поиск нового способа снижения уровня стресса у человека. В ходе эксперимента пищевой рацион мышей на некоторое время ограничили по калорийности, содержанию углеводов и жиров. Ответом на такие ограничения стало беспокойное поведение лабораторных грызунов и повышение содержания уровня гормонов стресса в крови. </P> <P>По мнению исследователей, данное наблюдение может быть связано с оценкой питательной и вкусной пищи, как своеобразной награды и способа получения удовольствия. Ограничения поступления в организм вкусных продуктов вызывают потребность в восполнении недостатка, мобилизуют организм на поиск и добычу источников удовольствия, что и воспринимается, как стресс. Более детальных результатов пока нет. Но медики, психологи и ученые сходятся во мнении, что правильное полноценное питание является немаловажным фактором психического и физического здоровья. </P> <P>Побалуйте свой организм вкусненьким, и он ответит Вам хорошей работоспособностью и устойчивостью к неблагоприятным раздражителям. </P> <P><BR><BR> </P>

04/12/2020 02:36:41 pm

Мед-Аппарат
Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.
Россия

Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.

18:34:08 - 13.04.2021

Подходящие объявления о продаже

Дата Фото Марка, модель Состояние Регион Цена
29.01.2021
Состояние: новые
Регион: Москва
3 300 Р

Возврат к списку


Материалы по теме: