Средиземноморская диета оказалась самой полезной в мире

Франция, Испания, Италия и Греция находятся в первой семерке стран со здоровым образом жизни. Это последний отчет Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), посвященный вопросу “продолжительности здоровой жизни”, согласно которым средиземноморская диета является одним из факторов благоприятного прогноза в отношении продолжительности здоровой жизни.

Средиземноморская диета особенно полезна в качестве средства профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в связи с тем, что в нее включены злаки и блюда из зерновых культур, овощи, фрукты, рыба и оливковое масло.

Она считается самой сбалансированной и эффективной в том числе и потому, что в нее включено оливковое масло, содержащее значительное количество мононенасыщенных жирных кислот и витамина Е и обладающее антиоксидантными свойствами. Возможно, именно благодаря оливковому маслу традиционная итальянская и средиземноморская кухни стали такими привлекательными, полезными для здоровья, увлекающими многих .


Средиземноморская диета оказалась самой полезной в мире

<!--<span >опубликовано 19.09.2006 (Московское время 12:20)</span>--> <P>Франция, Испания, Италия и Греция находятся в первой семерке стран со здоровым образом жизни. Это последний отчет Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), посвященный вопросу “продолжительности здоровой жизни”, согласно которым средиземноморская диета является одним из факторов благоприятного прогноза в отношении продолжительности здоровой жизни. </P> <P>Средиземноморская диета особенно полезна в качестве средства профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в связи с тем, что в нее включены злаки и блюда из зерновых культур, овощи, фрукты, рыба и оливковое масло. </P> <P>Она считается самой сбалансированной и эффективной в том числе и потому, что в нее включено оливковое масло, содержащее значительное количество мононенасыщенных жирных кислот и витамина Е и обладающее антиоксидантными свойствами. Возможно, именно благодаря оливковому маслу традиционная итальянская и средиземноморская кухни стали такими привлекательными, полезными для здоровья, увлекающими многих .</P>

04/12/2020 02:36:38 pm

Мед-Аппарат
Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.
Россия

Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.

Возврат к списку


Материалы по теме: