можно ли заниматься фитнессом при высокой миопии?

Имя Сообщение
DanaЗдравствуйте,

у меня наследственная близорукость. Зрение примерно -6 -7. В школе меня освобождали от физкультуры из-за зрения, но тогда я была этому только рада. Сейчас у меня вопрос - можно ли мне посещать тренажерные залы, заниматься фитнессом и нужно ли ограничивать нагрузки? И с чем это связано?
Доктор МедаппаратусПроблема связана с тем, что при подьеме или работе с тяжестями, происходит повышение внутригрудного давления и как следствие повышение давления в сосудах шеи и головы, значит и внутриглазного давления. Что ни есть хорошо. Поэтому, нагрузки должны быть дозированные. Подсказать индивидуальную программу должен грамотный тренер. А, вот, динамические упражнения очень полезны. Поэтому советую: займитесь аэробикой, а еще лучше танцами, оно и приятней!

можно ли заниматься фитнессом при высокой миопии?

<table class="colored_table" width="100%" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0"> <thead> <tr> <td width="20%"> Имя </td> <td> Сообщение </td> </tr> </thead> <tbody> <tr><td><b>Dana</b></td><td>Здравствуйте,<br /><br />у меня наследственная близорукость. Зрение примерно -6 -7. В школе меня освобождали от физкультуры из-за зрения, но тогда я была этому только рада. Сейчас у меня вопрос - можно ли мне посещать тренажерные залы, заниматься фитнессом и нужно ли ограничивать нагрузки? И с чем это связано?</td></tr><tr><td><b>Доктор Медаппаратус</b></td><td>Проблема связана с тем, что при подьеме или работе с тяжестями, происходит повышение внутригрудного давления и как следствие повышение давления в сосудах шеи и головы, значит и внутриглазного давления. Что ни есть хорошо. Поэтому, нагрузки должны быть дозированные. Подсказать индивидуальную программу должен грамотный тренер. А, вот, динамические упражнения очень полезны. Поэтому советую: займитесь аэробикой, а еще лучше танцами, оно и приятней!</td></tr> </tbody> </table>

04/12/2020 02:37:24 pm

Мед-Аппарат
Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.
Россия

Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.

можно ли заниматься фитнессом при высокой миопии?

можно ли заниматься фитнессом при высокой миопии?

можно ли заниматься фитнессом при высокой миопии?

Возврат к списку


Материалы по теме: