Встань ровно! Вопросы и ответы о заболеваниях спины и суставов

По словам врача-ревматолога Веры Лялиной, повредиться суставный хрящ может по нескольким причинам: возрастные и гормональные изменения, избыточный вес, ...


Почему возникают проблемы с суставами

По словам нашего консультанта - врача-ревматолога Веры ЛЯЛИНОЙ, повредиться суставный хрящ может по нескольким причинам:

Возрастные и гормональные изменения. Состояние суставов вообще тесно связано с гормональным обменом. Например, большинство женщин в период климакса настигает масса проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Избыточный вес. Когда мы ходим, на наши опорные суставы ног и позвоночник ложится нагрузка аж в 4 массы нашего тела! Соответственно чем больше человек весит, тем быстрее приходят в негодность амортизационные свойства его суставов.

Перенесенная травма (этим сейчас частенько грешат любители экстремальных видов спорта). Возникает трещина или перелом хрящевой ткани, что со временем приводит к разрушению хряща.

Что поможет, кроме обезболивающих

- Артрозным суставам хорошо помогает холод (по-модному это звучит - криотерапия). Греть суставы не надо: если есть воспаление, будет хуже. Сделайте ледяной компресс: на больной сустав положите махровое полотенце, а сверху пакет со льдом. Посидите так минут 20. Это приятно, уменьшает отечность, снимает боль, улучшает кровообращение.

Для профилактики и лечения артрозов, артритов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата эффективно использование физиотерапии в домашних условиях немедикаментозной квантовой терапии.Из еды для поддержания состояния суставов полезны растительные масла, семечки - тыквенные, кунжутные, подсолнечные.

Какие исследования помогут узнать о состоянии суставов и позвоночника?

- Пока неизвестна причина болезни, лучше не лечить спину самостоятельно. Баня, прогревания, горячие ванны, горчичники могут оказать медвежью услугу при воспалении внутренних органов, опухолях.

В первую очередь сходите на прием к ортопеду-травматологу или хорошему мануальному терапевту. Желательно также сделать первичные анализы крови и мочи, рентгенограмму и электромиограмму (исследование показывает, есть ли где-то ущемление нерва). В сложных случаях желательно пройти компьютерную томографию.

ЦИФРЫ

Проблемы с суставами испытывают: 30% людей после 30 - 35 лет, 80% - старше 55 лет.

 

Источник информации: kp.ru

 


Встань ровно! Вопросы и ответы о заболеваниях спины и суставов

<!-- <span>опубликовано 03.01.2006 (Московское время 11:49)</span> --> <p> <strong>Почему возникают проблемы с суставами <br> </strong><br> По словам нашего консультанта - врача-ревматолога Веры ЛЯЛИНОЙ, повредиться суставный хрящ может по нескольким причинам: <br> <br> <strong>Возрастные и гормональные изменения</strong>. Состояние суставов вообще тесно связано с гормональным обменом. Например, большинство женщин в период климакса настигает масса проблем с опорно-двигательным аппаратом. <br> <br> <strong>Избыточный вес</strong>. Когда мы ходим, на наши опорные суставы ног и позвоночник ложится нагрузка аж в 4 массы нашего тела! Соответственно чем больше человек весит, тем быстрее приходят в негодность амортизационные свойства его суставов. <br> <br> <strong>Перенесенная травма </strong>(этим сейчас частенько грешат любители экстремальных видов спорта). Возникает трещина или перелом хрящевой ткани, что со временем приводит к разрушению хряща. <br> <br> <strong>Что поможет, кроме обезболивающих <br> </strong><br> - Артрозным суставам хорошо помогает холод (по-модному это звучит - криотерапия). Греть суставы не надо: если есть воспаление, будет хуже. Сделайте ледяной компресс: на больной сустав положите махровое полотенце, а сверху пакет со льдом. Посидите так минут 20. Это приятно, уменьшает отечность, снимает боль, улучшает кровообращение. <br> <br> Для профилактики и <a href="/disease/list/artroz-lechenie-artroza-sustavov-v-domashnikh-usloviyakh/?rubric=zabolevaniya-sustavov-travmy">лечения артрозов</a>, <a href="/disease/list/artrit-lechenie-artrita-sustavov-v-domashnikh-usloviyakh/?rubric=zabolevaniya-sustavov-travmy">артритов</a> и других заболеваний опорно-двигательного аппарата эффективно использование <a href="/disease/methods_of_treatment/physiotherapy/">физиотерапии</a> в домашних условиях немедикаментозной квантовой терапии.Из еды для поддержания состояния суставов полезны растительные масла, семечки - тыквенные, кунжутные, подсолнечные. <br> <br> Какие исследования помогут узнать о состоянии суставов и позвоночника? <br> <br> - Пока неизвестна причина болезни, лучше не лечить спину самостоятельно. Баня, прогревания, горячие ванны, горчичники могут оказать медвежью услугу при воспалении внутренних органов, опухолях. <br> <br> В первую очередь сходите на прием к ортопеду-травматологу или хорошему мануальному терапевту. Желательно также сделать первичные анализы крови и мочи, рентгенограмму и электромиограмму (исследование показывает, есть ли где-то ущемление нерва). В сложных случаях желательно пройти компьютерную томографию. <br> <br> <strong>ЦИФРЫ <br> <br> </strong>Проблемы с суставами испытывают: 30% людей после 30 - 35 лет, 80% - старше 55 лет. </p> <p>   </p> <noindex> <p> <em>Источник информации: kp.ru</em> </p> <p>   </p> </noindex> <p> </p>

01/07/2021 11:02:06 am

Мед-Аппарат
Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.
Россия

Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.

Возврат к списку


Материалы по теме: