Массаж

Одним из способов  избавить человеческий организм от множества заболеваний без применения лекарств является массаж.


Одним из способов избавить человеческий организм от множества заболеваний без применения лекарств является массаж. Однако, массажная терапия должна проводиться методично, грамотно и своевременно. Современный ритм жизни приводит к возрастающей гиподинамии среди населения, и, как следствие, к повышенной потребности в массаже.

Для профессионального проведения ручного массажа специалист должен обладать не только высокой техникой, но и медицинскими знаниями. Это целый комплекс последовательных разминаний, пощипываний и поглаживаний. Сейчас на смену ручным техникам массажа приходят механизированные его способы. Это качественно другой уровень, который не только примитивен в применении, но и очень эффективен.

Массаж вакуумом – или вакуумный массаж

Как правило, удобнее всего проводить массаж по технике вакуума при помощи медицинской банки. Она не требует особых условий использования: таких как нагревания, или доступа к электрической сети.

Существует два вида вакуумных банок для массажа: пластиковые пневматические и стеклянные. Применение пластиковой или силиконовой банки происходит за счет сжатия емкости. Степень воздействия регулируется непосредственно силой сжатия, таким образом может применяться не только для баночного массажа взрослому пациенту, но даже в любом детском возрасте. Применение стеклянной банки в вакуумном массаже потребует наличие огня для создания повышенной температуры внутри полости банки для того, чтобы она могла быть прикреплена к поверхности тела за счет создаваемого отрицательного давления при понижении температуры.

Техника проведения вакуумного массажа

Техника проведения баночного массажа достаточно проста. Пациент при этом, как правило, находится в горизонтальном положении. Волосяной покров на месте проведения требуется увлажнить водой, либо полностью удалить. Также рекомендуется обработать поверхность кожи глицерином, вазелином, либо любым растительным маслом. Это обеспечит наилучший контакт банки с поверхностью кожи.

При установке банку необходимо сжать при помощи пальцев рук. После установки банкой производятся скользящие перемещения в прямолинейном, зигзагообразном, либо круговом направлении, в зависимости от выбранной техники вакуумного массажа.
 
Время одной процедуры не должно превышать 15-20 минут. Для удаления банки, ее баллон повторно сжимают пальцами, после чего легко отделяют от поверхности тела.

При применении техники вакуумного массажа в терапевтических целях рекомендован комплекс из 15-25 процедур, в зависимости от заболевания и состояния пациента.

Вакуумное массажное воздействие при остеохондрозе проводится скользящими движениям банкой вдоль позвоночника от поясницы по направлению к шейному отделу. Особый упор делается манипуляциям на расстоянии двух-трех сантиметров от остистых отростков. При проведении подобных массажных манипуляций вдоль  позвоночника движения должны быть прямолинейными.

Баночный массаж также показал свою высокую эффективность при лечении различных простудных заболеваний, при бронхите и пневмонии. В данной методике массаж проводится на спине, начиная от нижней части лопаток в направлении к плечам. Кроме того, вакуумному массажу подвергаются и бока грудной клетки. Вакуумный массаж способствует лучшему отхождению мокроты, улучшению дыхания и снижению температуры тела пациента. По завершении процедуры массажа рекомендуется укутать больного и пить теплый чай.
Миозиты поясницы массируют банкой вдоль поясничных мышц. Кроме того, отлично поддаются массажу миозиты шеи, предплечья и спины. При радикулите рекомендуется интенсивно массировать поясничную область и тыльную поверхность верхний трети обоих ног.

Высокую эффективность показало применение вакуумного массажа при различных травмах: он способствует нормализации лимфо- и кровотока, снятию боли, уменьшению отечности, синяков, а также заживлению и регенерации поврежденных участков тканей. Первые процедуры вакуумного массажа при травме сочетаются с остужающими процедурами, а последующие – с разогревающими. При ушибах рекомендуется применение вакуумного массажа со второго дня лечения.

Массаж ног

Всем давно известно, что стопы ног человека – это особенная зона, нервные окончания в котором сконцентрированы таким образом, что содержат взаимосвязи почти со всеми внутренними органами. Так называемые проекционные зоны до настоящего момента не имеют более-менее убедительного обоснования, однако опытным путем установлена взаимосвязь, возникающая между воздействием на ту или иную область стопы и состоянием определенного органа, либо группы органов у пациента.

 На этой взаимосвязи основан так называемый метод зональной терапии. В первую очередь он, разумеется, призван снять болевой синдром без применения лекарственных препаратов и медицинского вмешательства. Такая терапия производится путем разминания определенной зоны стопы при помощи подушечки большого пальца руки, щетки или других подходящих предметов. Такой массаж может быть рекомендован к применению по несколько раз в день без определенных показаний по продолжительности. Несмотря на то, что для эффективного лечебного воздействия достаточно лишь нескольких краткосрочных нажатий на определенную область, приятные ощущения, достигаемые при подобном массаже позволяют наслаждаться процедурой часами.

 Есть общее правило для проведения массажа ног: ступни обрабатываются ладонями, а пальцы массируются пальцами. При этом движения должны быть с определенной степенью нажима и достаточно интенсивными.
Помимо лечебного эффекта, регулярный массаж кожи ступней ног препятствует образованию трещин, огрубения и шелушения. Такие процедуры способствуют успокоению нервной системы и улучшают сон.

Массаж рук

Восточная медицина особое внимание уделяет пальцам и ладоням рук, рассматривая кисть как орган, на котором расположено множество активных для воздействия точек. Здесь сконцентрированы центры, влияние на которые способно улучшить работу нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Это так называемые рефлексогенные зоны, несущие в себе тесную взаимосвязь с внутренними частями организма.

 Регулярно проводимый массаж кистей рук – это залог высокой работоспособности и долголетия пациента. Подобное воздействие не только способно снять последствия переутомления, но и придать организму силы, ловкости, простимулировать работу головного мозга, усиливая концентрацию внимания и память. Кроме того, доказано, что массаж рук способствует нормализации артериального давления.

Для людей, чья деятельность связана с физическим трудом, т.е. буквально «работа руками», массаж рук – незаменимый помощник в отдыхе во время и после трудового дня.

Массаж металлическими шарами

Одной из разновидностей массажа кистей рук является массаж ладони металлическими шарами. Впрочем, вместо таких шаров можно использовать любые шарообразные предметы достаточной тяжести и удобного размера, например, орехи.

 Для начинающих рекомендуются к применению простые методики проведения массажа шарами из металла: растирание одного шара между двумя ладонями, вращение в разные стороны двух шаров на одной ладони, вращение металлическим шаром по тыльной стороне кисти и другие круговые движения, в зависимости от присущей пациенту координации и ловкости. Такой массаж прост в исполнении и относится к категории доступного самомассажа, не требующего особой медицинской подготовки.

Точечный массаж

Помимо стойких нарушений в деятельности различных внутренних органов, все чаще в нашей жизни встречаются небольшие функциональные расстройства. Такие, как учащенное сердцебиение, боль, икота и прочие симптомы, с которыми мы, как правило, не считаем нужным обращаться к врачу, тем не менее, способны причинить человеку достаточно дискомфорта. Что уж говорить про обострение хронических заболеваний. На помощь пациенту в подобных ситуациях нередко приходит точечный (или акупунктурный) массаж.

Точечный массаж –  это в первую очередь массаж, доступный для самостоятельного применения в любых условиях. Главное предназначение методики заключается в облегчении общего состояния и сопровождении назначенного медикаментозного лечения. Воздействие на определенные точки может проводиться по двум противоположным направлениям: тормозящем и возбуждающем. При этом сильное раздражение определенной акупунктурной области вызовет торможение нервных импульсов, а слабое раздражение, в свою очередь, тонизирует и возбудит.

Для тормозящего эффекта достаточно установить большой, либо указующий палец руки на нужную нам акупунктурную зону, после чего начать ритмичные круговые поглаживания и растирания с усилением воздействия до ввинчивания. Закончить воздействие следует в тот момент, когда появится чувство онемения. Главный критерий точного выполнения методики – отсутствие неприятных ощущений. Как правило, такое воздействие продолжается не более 30 секунд и повторяется два-три раза в течении пяти минут. Суть метода заключается в непрерывном усилении силы воздействия на выбранную точку. Такая методика точечного массажа несет в себе угнетающее и обезболивающее действие, снимает нервозное состояние и способствует расслаблению.

Противоположный метод – возбуждающий. Проводится он путем быстрых вращательных движений на протяжении до 40 секунд до образование болевых или онемевших ощущений. Это непродолжительное воздействие без изменение силы воздействия. Стимулирует тонус мышц и нервной системы.

При этом, акупункрутный массаж практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, он полностью совместим с медикаментозным лечением и другими методами воздействия, призванными улучшить физическое состояние пациента. Не смотря на то, что акупунктурных точек известно более тысячи, каждый из нас знает за собой наиболее типичные состояния, поэтому запомнить можно лишь несколько точек, что бы иметь возможность воздействовать на них при любых условиях.

Метод точечного массажа освоить нетрудно. Кроме того, данный метод отлично подходит для самомассажа даже в труднодоступных точках. Совершенно необязательно воздействовать на акупунктурные точки пальцами. Для этого подойдет любой другой раздражитель – ластик на карандаше, щетка и т.п. Особенно актуально это для труднодоступных мест. Регулярное воздействие на рефлекторные зоны, отвечающие за работу органа, страдающего от хронического недуга,  способно существенно облегчить ваше состояние, а также предотвратить наступление состояния обострения заболевания.

Для регулярного воздействия также можно медицинским пластырем приклеить поверх выбранной области воздействия небольшой металлический шар диаметром от одного до двух миллиметров. Не снимая наклейки, металлическим предметом время от времени производится массаж точки. При акупунктурном массаже допустимо, а в некоторых случаях даже рекомендовано, применение лечебных масел и бальзамов для дополнительного влияния на рефлекторную точку.

Массаж

Одним из способов избавить человеческий организм от множества заболеваний без применения лекарств является <b>массаж</b>. Однако, массажная терапия должна проводиться методично, грамотно и своевременно. Современный ритм жизни приводит к возрастающей гиподинамии среди населения, и, как следствие, к повышенной потребности в массаже. <br /> <br /> <div> Для профессионального проведения ручного массажа специалист должен обладать не только высокой техникой, но и медицинскими знаниями. Это целый комплекс последовательных разминаний, пощипываний и поглаживаний. Сейчас на смену ручным техникам массажа приходят механизированные его способы. Это качественно другой уровень, который не только примитивен в применении, но и очень эффективен. <br /> <br /> <h2>Массаж вакуумом – или вакуумный массаж</h2> Как правило, удобнее всего проводить массаж по технике вакуума при помощи медицинской банки. Она не требует особых условий использования: таких как нагревания, или доступа к электрической сети. <br /> <br /> </div> <div> Существует два вида вакуумных банок для массажа: пластиковые пневматические и стеклянные. Применение пластиковой или силиконовой банки происходит за счет сжатия емкости. Степень воздействия регулируется непосредственно силой сжатия, таким образом может применяться не только для баночного массажа взрослому пациенту, но даже в любом детском возрасте. Применение стеклянной банки в вакуумном массаже потребует наличие огня для создания повышенной температуры внутри полости банки для того, чтобы она могла быть прикреплена к поверхности тела за счет создаваемого отрицательного давления при понижении температуры. <br /> <br /> <h3>Техника проведения вакуумного массажа</h3> Техника проведения баночного массажа достаточно проста. Пациент при этом, как правило, находится в горизонтальном положении. Волосяной покров на месте проведения требуется увлажнить водой, либо полностью удалить. Также рекомендуется обработать поверхность кожи глицерином, вазелином, либо любым растительным маслом. Это обеспечит наилучший контакт банки с поверхностью кожи.</div> <div> <br /> При установке банку необходимо сжать при помощи пальцев рук. После установки банкой производятся скользящие перемещения в прямолинейном, зигзагообразном, либо круговом направлении, в зависимости от выбранной техники вакуумного массажа.</div> <div>  <br /> Время одной процедуры не должно превышать 15-20 минут. Для удаления банки, ее баллон повторно сжимают пальцами, после чего легко отделяют от поверхности тела. <br /> <br /> </div> <div> При применении техники вакуумного массажа в терапевтических целях рекомендован комплекс из 15-25 процедур, в зависимости от заболевания и состояния пациента. <br /> <br /> Вакуумное массажное воздействие при остеохондрозе проводится скользящими движениям банкой вдоль позвоночника от поясницы по направлению к шейному отделу. Особый упор делается манипуляциям на расстоянии двух-трех сантиметров от остистых отростков. При проведении подобных массажных манипуляций вдоль  позвоночника движения должны быть прямолинейными. <br /> <br /> Баночный <b>массаж</b> также показал свою высокую эффективность при лечении различных простудных заболеваний, при бронхите и пневмонии. В данной методике массаж проводится на спине, начиная от нижней части лопаток в направлении к плечам. Кроме того, вакуумному массажу подвергаются и бока грудной клетки. Вакуумный массаж способствует лучшему отхождению мокроты, улучшению дыхания и снижению температуры тела пациента. По завершении процедуры массажа рекомендуется укутать больного и пить теплый чай. <br /> Миозиты поясницы массируют банкой вдоль поясничных мышц. Кроме того, отлично поддаются массажу миозиты шеи, предплечья и спины. При радикулите рекомендуется интенсивно массировать поясничную область и тыльную поверхность верхний трети обоих ног. <br /> <br /> </div> <div> Высокую эффективность показало применение вакуумного массажа при различных травмах: он способствует нормализации лимфо- и кровотока, снятию боли, уменьшению отечности, синяков, а также заживлению и регенерации поврежденных участков тканей. Первые процедуры вакуумного массажа при травме сочетаются с остужающими процедурами, а последующие – с разогревающими. При ушибах рекомендуется применение вакуумного массажа со второго дня лечения. <br /> <br /> <h2>Массаж ног</h2> Всем давно известно, что стопы ног человека – это особенная зона, нервные окончания в котором сконцентрированы таким образом, что содержат взаимосвязи почти со всеми внутренними органами. Так называемые проекционные зоны до настоящего момента не имеют более-менее убедительного обоснования, однако опытным путем установлена взаимосвязь, возникающая между воздействием на ту или иную область стопы и состоянием определенного органа, либо группы органов у пациента.</div> <div> <br /> </div> <div> На этой взаимосвязи основан так называемый метод зональной терапии. В первую очередь он, разумеется, призван снять болевой синдром без применения лекарственных препаратов и медицинского вмешательства. Такая терапия производится путем разминания определенной зоны стопы при помощи подушечки большого пальца руки, щетки или других подходящих предметов. Такой <b>массаж</b> может быть рекомендован к применению по несколько раз в день без определенных показаний по продолжительности. Несмотря на то, что для эффективного лечебного воздействия достаточно лишь нескольких краткосрочных нажатий на определенную область, приятные ощущения, достигаемые при подобном массаже позволяют наслаждаться процедурой часами.</div> <div> <br /> </div> <div> Есть общее правило для проведения массажа ног: ступни обрабатываются ладонями, а пальцы массируются пальцами. При этом движения должны быть с определенной степенью нажима и достаточно интенсивными. <br /> Помимо лечебного эффекта, регулярный массаж кожи ступней ног препятствует образованию трещин, огрубения и шелушения. Такие процедуры способствуют успокоению нервной системы и улучшают сон. <br /> <br /> <h2>Массаж рук</h2> Восточная медицина особое внимание уделяет пальцам и ладоням рук, рассматривая кисть как орган, на котором расположено множество активных для воздействия точек. Здесь сконцентрированы центры, влияние на которые способно улучшить работу нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Это так называемые рефлексогенные зоны, несущие в себе тесную взаимосвязь с внутренними частями организма.</div> <div> <br /> </div> <div> Регулярно проводимый <b>массаж кистей рук</b> – это залог высокой работоспособности и долголетия пациента. Подобное воздействие не только способно снять последствия переутомления, но и придать организму силы, ловкости, простимулировать работу головного мозга, усиливая концентрацию внимания и память. Кроме того, доказано, что массаж рук способствует нормализации артериального давления. <br /> <br /> </div> <div> Для людей, чья деятельность связана с физическим трудом, т.е. буквально «работа руками», массаж рук – незаменимый помощник в отдыхе во время и после трудового дня. <br /> <br /> <h3>Массаж металлическими шарами</h3> Одной из разновидностей массажа кистей рук является массаж ладони металлическими шарами. Впрочем, вместо таких шаров можно использовать любые шарообразные предметы достаточной тяжести и удобного размера, например, орехи.</div> <div> <br /> </div> <div> Для начинающих рекомендуются к применению простые методики проведения массажа шарами из металла: растирание одного шара между двумя ладонями, вращение в разные стороны двух шаров на одной ладони, вращение металлическим шаром по тыльной стороне кисти и другие круговые движения, в зависимости от присущей пациенту координации и ловкости. Такой массаж прост в исполнении и относится к категории доступного самомассажа, не требующего особой медицинской подготовки. <br /> <br /> <h2>Точечный массаж</h2> Помимо стойких нарушений в деятельности различных внутренних органов, все чаще в нашей жизни встречаются небольшие функциональные расстройства. Такие, как учащенное сердцебиение, боль, икота и прочие симптомы, с которыми мы, как правило, не считаем нужным обращаться к врачу, тем не менее, способны причинить человеку достаточно дискомфорта. Что уж говорить про обострение хронических заболеваний. На помощь пациенту в подобных ситуациях нередко приходит точечный (или акупунктурный) массаж.</div> <div> <br /> <b> Точечный массаж</b> –  это в первую очередь массаж, доступный для самостоятельного применения в любых условиях. Главное предназначение методики заключается в облегчении общего состояния и сопровождении назначенного медикаментозного лечения. Воздействие на определенные точки может проводиться по двум противоположным направлениям: тормозящем и возбуждающем. При этом сильное раздражение определенной акупунктурной области вызовет торможение нервных импульсов, а слабое раздражение, в свою очередь, тонизирует и возбудит. <br /> <br /> Для <b>тормозящего эффекта</b> достаточно установить большой, либо указующий палец руки на нужную нам акупунктурную зону, после чего начать ритмичные круговые поглаживания и растирания с усилением воздействия до ввинчивания. Закончить воздействие следует в тот момент, когда появится чувство онемения. Главный критерий точного выполнения методики – отсутствие неприятных ощущений. Как правило, такое воздействие продолжается не более 30 секунд и повторяется два-три раза в течении пяти минут. Суть метода заключается в непрерывном усилении силы воздействия на выбранную точку. Такая методика точечного массажа несет в себе угнетающее и обезболивающее действие, снимает нервозное состояние и способствует расслаблению. <br /> <br /> Противоположный метод – <b>возбуждающий</b>. Проводится он путем быстрых вращательных движений на протяжении до 40 секунд до образование болевых или онемевших ощущений. Это непродолжительное воздействие без изменение силы воздействия. Стимулирует тонус мышц и нервной системы. <br /> <br /> </div> <div> При этом, <b>акупункрутный массаж</b> практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, он полностью совместим с медикаментозным лечением и другими методами воздействия, призванными улучшить физическое состояние пациента. Не смотря на то, что акупунктурных точек известно более тысячи, каждый из нас знает за собой наиболее типичные состояния, поэтому запомнить можно лишь несколько точек, что бы иметь возможность воздействовать на них при любых условиях. <br /> <br /> </div> <div> Метод точечного массажа освоить нетрудно. Кроме того, данный метод отлично подходит для самомассажа даже в труднодоступных точках. Совершенно необязательно воздействовать на акупунктурные точки пальцами. Для этого подойдет любой другой раздражитель – ластик на карандаше, щетка и т.п. Особенно актуально это для труднодоступных мест. Регулярное воздействие на рефлекторные зоны, отвечающие за работу органа, страдающего от хронического недуга,  способно существенно облегчить ваше состояние, а также предотвратить наступление состояния обострения заболевания. <br /> <br /> </div> <div> Для регулярного воздействия также можно медицинским пластырем приклеить поверх выбранной области воздействия небольшой металлический шар диаметром от одного до двух миллиметров. Не снимая наклейки, металлическим предметом время от времени производится массаж точки. При акупунктурном массаже допустимо, а в некоторых случаях даже рекомендовано, применение лечебных масел и бальзамов для дополнительного влияния на рефлекторную точку. <br /> </div>

01/16/2021 10:35:44 pm

Мед-Аппарат
Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.
Россия

Мед-Аппарат медицинские аппараты и физиотерапия. Доска объявлений медтехники.

Возврат к списку


Материалы по теме: