Сердечно-сосудистые заболевания

Организм — сложная система, в которой каждому органу отведено свое определенное место. Сердце выполняет одну из самых важных функций — движение крови по всему телу, по многочисленным кровеносным сосудам: артериям, венам, капиллярам — доставка питательных веществ и кислорода биллионам клеток тела, возвращаясь обратно к сердцу, кровь извлекает токсические остатки из клеток.Сосуды, несущие кровь от сердца, называются артериями, а возвращающие ее к сердцу — венами. Главной артерией тела является выходящая из сердца аорта, которая разветвляется на многочисленные сосуды, идущие по всему телу. Мельчайшие артерии и вены называются капиллярами.

Сердце — это очень сильная мышца, обеспечивающая поступление крови и доставку с ней питательных веществ и кислорода ко всем клеткам организма. У взрослого человека общий объем крови в сосудистой системе составляет 5-6 л. В покое кровь омывает все кровеносное русло за 1 мин, а при физической нагрузке совершает за то же время 8-10 кругооборотов. Кислород из воздуха поступает в легкие и обогащает кровь. Обогащенная кислородом кровь (артериальная) направляется из легких в сердце, оттуда по всем тканям. Кровь несет тканям кислород, а из них удаляет СО2, образующийся в процессе обмена веществ, возвращаясь через сердце в легкие (венозная кровь). Давление крови в артериях намного выше, чем в венах.

При ускорении тока крови, деформации клапанов или расширении камер сердца могут возникать дополнительные звуки, обычно именуемые шумами. Частота сердечных сокращений у здорового человека зависит от образа жизни, интенсивности работы, характера питания, возраста и эмоционального состояния. Она соответствует частоте пульса. Так, например, при частоте пульса, равной 70, число сердечных сокращений также равно 70 ударам в минуту.

У человека в состоянии покоя сердце сокращается с частотой 70 ударов в минуту, выбрасывая при каждом сокращении 70 мл крови (ударный объем). Следовательно, количество крови, перекачиваемое каждую минуту, составляет 70 на 70 мл = 4,9 л.

При физической нагрузке частота сердечных сокращений может достигать 150 в минуту, а ударный объем превышать 150 мл. В результате сердечный выброс составит от 20 до 25 л в минуту. Точно такой же объем крови каждую минуту должен возвращаться к сердцу по венам. В противном случае желудочки не смогут обеспечить соответствующий сердечный выброс, и возникнет сердечная недостаточность. При этом крупные вены вблизи сердца переполняются кровью, что ведет к повышению венозного давления и быстрому развитию отеков.

Отеки при сердечной недостаточности возникают не только в связи с повышением венозного давления и увеличением фильтрации жидкости в капиллярах, но и в результате снижения почечного кровотока, что приводит к уменьшению выведения натрия почками и задержке воды в тканях. Ходьба и все виды упражнений ускоряют циркуляцию крови и препятствуют блокаде сосудов, особенно артерий. При нарушении циркуляция в почках они становятся неспособными к эффективному удалению ядовитых токсинов, в результате чего нарушается баланс жидкости в организме. Это, в свою очередь, приводит к чрезмерному напряжению артерий сердца и ухудшает их функцию.